Sabah gardırobun önünde "bugün ne giysem?" diye düşünmek günlük hayatın bir parçası. Kıyafet yalnızca görünüş değil; kendimizi nasıl ifade ettiğimiz ve gün boyunca nasıl hissettiğimizle de ilgili. Konuya sakin ve gerçekçi bir gözle bakalım.
Kıyafet kim olduğumuzun bir parçası
Massachusetts General Hospital ve London College of Fashion araştırmacılarının Birleşik Krallık'ta 498 katılımcıyla yaptığı ve Empirical Studies of the Arts dergisinde yayımlanan çalışma, giyim tarzlarının kişilik özellikleriyle bağlantılı olduğunu gösterdi. Yazarlardan Nancy Etcoff, estetik deneyimlerin iyi oluşla ilişkili göründüğünü belirtiyor. Yani size yakışan ve sizi yansıtan kıyafetler, en azından bazı insanlarda özgüveni destekleyebilir. Bu herkes için aynı sonucu veren bir kural değil, sadece düşündürücü bir gözlem.
Önce konfor
Bedeninizi olduğu gibi giydirin: kıyafeti bedeninizi değiştirmek için değil, onunla rahat etmek için alın. Beden etiketine değil hislerinize güvenin: bir parça sıkıyor ya da rahatsız ediyorsa, üzerindeki sayı ne olursa olsun size uygun değildir. Döngünüzü hesaba katın: şişkinlik ya da halsizlik hissettiğiniz günler için birkaç yumuşak ve rahat kombin hazır tutun. Sevdiğiniz…